10 ricette di ciotole per preparare i pasti questa settimana

10 ricette di ciotole per preparare i pasti questa settimana

Molto presto saremo diretti a un'altra settimana e so cosa stai pensando: se mangio un'altra insalata di cavolo e spinaci per pranzo, potrei dover andare in pensione dalla vita. A questo punto dell'anno, mi trovo praticamente annoiato di tutto: il tempo irremovibile, le mie prevedibili selezioni di Netflix (L'ufficio, Certo) e le mie monotono abitudini alimentari. Mentre siamo stati impegnati in letargo in questa stagione, non siamo diventati troppo creativi con le nostre diete. Tuttavia, qui ci sono sicuramente alcuni modi interessanti per imballare nutrienti che saranno sia freschi che efficienti! Oggi su Everygirl, condividiamo 10 ciotole sane per preparare i pasti e aggiungiamo un po 'di sapore alla tua settimana.

1. Ciotola per la colazione dell'avocado quinoa

Fonte: Cookin Canuck

2. Falafel Bliss Bowl

Fonte: pizzico di yum

3. Ciotola di pollo greco

Fonte: Creme de la Crumb

4. Crotola croccante di arachidi tailandesi e quinoa

Fonte: Cookie + Kate

5. Ciotola di tofu hoisin crostata sesamo

Fonte: pieno di piante

6. Ciotola di patate dolci vegane

Fonte: cucina ambiziosa

7. Bistecca fajita con ciotola di riso lime da giardino

Fonte: piccolo barattolo di spezie

8. Ciotola per la colazione delle uova e verdure

Fonte: puro wow

9. Ciotola di Buddha tropicale

Fonte: amore e gioia

10. Gamberetti bollire la ciotola vegetale

Fonte: Southern Living