15 ricette per il pranzo che puoi preparare i pasti la domenica

15 ricette per il pranzo che puoi preparare i pasti la domenica

Ricorda la scorsa settimana quando hai detto che non hai mangiato fuori a pranzo questa settimana? O la settimana precedente? Siamo stati tutti lì. Siamo affrettati fuori dalla porta, lucidalabbra in mano e tote nell'altro, e l'ultima cosa in mente è ciò che stiamo mangiando a pranzo. Quindi, quando l'orologio colpisce a mezzogiorno e inizi a sentire il tuo stomaco che rimbomba, cammini verso l'insalata alla moda in fondo alla strada per l'ennesima insalata da $ 12. Mentre è un'opzione salutare, quell'abitudine inizia ad sommarsi. Prima che tu lo sappia, spendi oltre $ 50 a settimana solo a pranzo.

Stiamo calciando quella linea di pensiero sul marciapiede questa settimana. Ti stiamo dando 15 nuove ricette alla preparazione dei pasti in modo da poter baciare quella sensazione di mezzogio.

1. Rainbow Veggie Sandwich

Fonte: dalla mia ciotola

2. Tazze di lattuga insalata di pollo al curry 

Fonte: il pino tostato

3. Giradischi rossi arrostiti, pollo e basilico 

Fonte: Rachl Mansfield

4. Ciotole per involtini primaverili con salsa di calce all'aglio dolce

Fonte: pizzico di yum

5. 5 ingredienti pollo tikka masala

Fonte: pizzico di yum

6. Ciotole di fajita di pollo

Fonte: cosa sta cucinando Gaby

7. Scatola di bistrot di pollo e hummus

Fonte: dannatamente delizioso

8. Salsiccia piccante e verdure friggi

Fonte: mangia te stesso magro

9. Insalata di bufalo tofu con ranch di canapa cremoso

Fonte: dalla mia ciotola

10. Chili Di Tacchino

Fonte: mangia te stesso magro

11. Green Goddess Zucchini Pasta

Fonte: Fit Foodie reperti

12. Lo mein

Fonte: dannatamente delizioso

13. Tacos di tonno in scatola con crema di scalogno

Fonte: Rachl Mansfield

14. Ciotola di spagna di riso macchina verde

Fonte: Lauren per tutta la vita

15. Gira di ceci arrostiti

Fonte: Live Eat Learn