Mente
Ragioni per cui sono single
Ho molti pensieri sulle relazioni. (Potresti averlo raccolto dalla natura della maggior parte...
Come smettere di confrontarti con gli altri e goderti la vita
Quando ero più giovane, non mi importava mai cosa stessero facendo tutti gli altri. Avevo la mia age...
Affrontare parenti difficili durante le vacanze
La maggior parte di noi ha almeno un membro della famiglia che ci fa rabbrividire durante le partite...
7 cose che tutti gli introversi comprendono
Cos'è un introverso? Come una volta Carl Jung lo spiegò, “Ogni persona sembra essere più eccitata da...
5 modi per utilizzare i social media per migliorare l'autostima
I social media e l'autostima hanno una relazione complicata. È elettrizzante condividere grandi mome...
Cosa fare se il tuo familiare lotta con la malattia mentale
Mia sorella ha una malattia mentale. Queste sono parole che si sentono ancora imbarazzanti a parlare...
Comprensione di 5 tipi di personalità difficili e come gestirli
Come psicologo che ha avuto l'opportunità di valutare e trattare ogni sorta di persone colorate, dir...
Come impedire alle nostre differenze di farci a pezzi
Sembra che l'attenzione negativa si inserisca in ogni angolo della nostra vita dai commenti di Insta...
In che modo la tua postura sta influenzando la tua salute fisica e mentale
Ci sono una quantità infinita di cose buone che dovremmo fare per la nostra salute. Mangiare pulito,...
Ciò che l'anoressia non è
5+15+45+135 ... Ho aggiunto i numeri diligentemente nella mia testa, attento a non rovinare. Se mi s...
6 motivi per cui scegliamo i partner sbagliati e rimaniamo in relazioni infelici
Uno dei nostri bisogni più essenziali come esseri umani è amare ed essere amato. Dal momento che sia...